News

Nyårslöften!

Nyårslöften!

Att sätta som mål att börja träna är ett vanligt nyårslöfte och det finns många fördelar med att röra på sig regelbundet. Träning kan hjälpa oss att må bättre, förbättra...

Nyårslöften!

Att sätta som mål att börja träna är ett vanligt nyårslöfte och det finns många fördelar med att röra på sig regelbundet. Träning kan hjälpa oss att må bättre, förbättra...

Naturen är fantastisk!

Naturen är fantastisk!

Träningsupplevelse i naturen: Grillning av korv över öppen eld Idag hade jag den mest fantastiska träningsupplevelsen i naturen. Jag bestämde mig för att ge mig ut på en lång promenad...

Naturen är fantastisk!

Träningsupplevelse i naturen: Grillning av korv över öppen eld Idag hade jag den mest fantastiska träningsupplevelsen i naturen. Jag bestämde mig för att ge mig ut på en lång promenad...

Komma igång med träningen!

Komma igång med träningen!

Så du har tagit ett uppehåll från träningen och nu är du redo att komma tillbaka? Bra jobbat! Det kan vara svårt att komma igång igen efter en paus, men...

Komma igång med träningen!

Så du har tagit ett uppehåll från träningen och nu är du redo att komma tillbaka? Bra jobbat! Det kan vara svårt att komma igång igen efter en paus, men...